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Das NEUE 6 Monatsprogramm für Alle, die tief in Verbindung zu ihren Gefühlen und Bedürfnissen  kommen wollen.
Gewaltfreie Kommunikation at its best!

"Kick off" am Do. 12.10.2023 18.30 Uhr

Kopie von Selbstempathie - Experience.jpg

Selbstempathie - First

Im neuen 6 Monatsprogramm zeige ich Dir, wie Du Deine eigenen Grenzen wahrnimmst und mit Dir selbst wieder in Verbindung kommst.  Ich helfe Dir dabei, ein gutes Gespür dafür zu entwickeln, was Du eigentlich möchtest, damit sich in Dir Klarheit und Sicherheit in Bezug auf Deine Gefühle und Bedürfnisse niederlassen können.

 

NEUES 6 MONATSPROGRAMM FLEXIBEL ONLINE ODER PRÄSENZ

Das erwartet Dich:

Programminhalte

Selbstempathie: Klarheit über eigene Gefühle und Bedürfnisse

Klarheit über Verantwortung

Raus aus dem Kopfkino

Beobachten statt Bewerten

Deep Dive in Deine Bedürfniswelt

Erkennen und Benennen der  Bedürfnisse, die Dir in Deinem Leben wichtig sind, um Dich wohlzufühlen.

Raum Deiner Möglichkeiten erweitern, aus der Verbindung mit Deinen Bedürfnissen in eine neue Form der Selbstermächtigung

Transformation von Ärger, Wut und Ohnmacht in schöpferische Kraft

Transformation von inneren Urteilen in Selbstaktzeptanz und Selbstliebe

Konflikte klar und mutig ansprechen

Dialoge FÜHREN

auf Augenhöhe

Empathisch hören auch bei Kritik

Wertschätzung als Wohlfühl-Booster

 Klarheit über eigene Gefühle und Bedürfnisse

Klarheit über Verantwortung

Raus aus dem Kopfkino

Beobachten statt Bewerten

Deep Dive in Deine Bedürfniswelt

Erkennen und Benennen der  Bedürfnisse, die Dir in Deinem Leben wichtig sind, um Dich wohlzufühlen.

Raum Deiner Möglichkeiten erweitern, aus der Verbindung mit Deinen Bedürfnissen in eine neue Form der Selbstermächtigung

Transformation von Ärger, Wut und Ohnmacht in schöpferische Kraft.

Transformation von inneren Urteilen in Selbstaktzeptanz und Selbstliebe.

Nebenwirkungen

Gelassenheit im Umgang mit Konflikten

Verbindende, intensive Gespräche führen

Ruhe und innere Klarheit entwickeln

Freude und Dankbarkeit kultivieren

Brigitte Puhr

Über mich

Seit 15 Jahren bin ich  fasziniert und begeistert, Menschen in Ihrem Wachstum zu inspirieren. Ich liebe den Moment, wenn meine Klientinnen mit diesem Teil "in sich" wieder in Verbindung kommen, sich wieder genau spüren:  "Yes" - und das ist IMMER eine Erleichtung und ein neuer Anfang.

Ich freu mich Dich kennenzulernen.

IMPRESSUM

Inhaberin:
Brigitte Puhr

Connecting Communication KG

UID: ATU74315804 | FN 510303x
Siebenbürgerstraße 2-12/13/2
1220 Wien
Tel: 0664 28 07 459
email: office@gewaltfrei-wien.at
Website: www.gewaltfrei-wien.com

www.connecting-communication.com

MEINE ANGEBOTE

INDIVIDUALTRAINING

Ganz auf Dich persönlich abgestimmt

Gewaltfreie Kommuniation ONLINE Kurse oder Präsenz
IMPULSE + WORKSHOPS

zum Einsteigen und Kennenlernen

Selbstempathie First
6 Monats Programm

eine Stück GFK Weg gemeinsam gehen

Gewaltfreie Kommunikation COACHING PAKETE

Wie Du Freude & Leichtigkeit kreierst

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