GEWALTFREIE KOMMUNIKATION WIEN
Das NEUE 6 Monat Programm, in dem Du lernst deine Grenzen klar wahr zu nehmen und so auf zu zeigen, dass sie selbstverständlich respektiert werden.Gewaltfreie Kommunikation, das Tool, mit dem Du Sicherheit gewinnst, für Deine Gefühle und Bedürfnisse einzustehen!
Selbstempathie First
Lerne Grenzen zu setzen, die bis dato schmerzhaft übertreten wurden, und "Nein" zu sagen, wenn Du "Nein" meinst!
Kennst Du das?
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Du sagst Ja und stimmst zu, obwohl Du innerlich Nein meinst, aus Angst vor einem Konflikt oder Streit?
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Du setzt keine Grenzen, stehst nicht für Dich ein, aus Angst nicht mehr dazu zu gehören, oder Freunde zu verlieren?
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Du nimmst Deine eigenen Grenzen nicht ernst, obwohl du körperlich schon längst am Limit bist?
Sitzt Du auch diesem existentiellen Konflikt auf, dass Grenzen setzen, kämpfen heißt, und Du Dir nichts sehnlicher wünscht, als Frieden und Harmonie?
Freu Dich auf diesen Moment, wo Harmonie nicht wegen Deines innerlichen Rückzuges, sondern wegen Deiner Grenzsetzung entsteht. Du musst auch nicht für Deine Grenzen kämpfen, sondern sie werden natürlich akzeptiert werden. Es geht darum Deinen SelbstRaum so zu hegen und zu pflegen, und in Deiner eigenen Klarheit so präsent zu sein, und es so zu verkörpern, dass das von Anderen selbtsverständlich respektiert wird.
Das bringt wirklich FRIEDEN in Deine Systeme!
Wie kann das gehen?
Frauen haben oft nicht nur nicht gelernt Grenzen zu setzen, sondern haben oftmals auch negative Erfahrung gemacht, wenn Sie das Stopp Schild hochhalten!
Einigen Frauen gelingt es auch nur mittelbar Grenzen zu setzen und Nein zu sagen. Und manchmal kreieren wir Nebenschauplätze eines Konfliktes in sinnlosen Zahnpastatuben Dramen, anstatt einfach mal zu sagen, was ich will und was nicht!
Wäre es nicht schön, wenn wir das als einen ganz natürlichen Prozess lernen könnten, und durch diese innere Klarheit und Selbstsicherheit, wirklich ein friedvolles, respektvolles Miteinander erschaffen?
Mit Hilfe der 3 Säulen "Mindset, Kommunikation & Embodiement" begleite ich dich Schritt für Schritt durch diesem Prozess:
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Wir werden erforschen, welche Ansprüche an Dich, in Deinem inneren Selbstbild abgespeichert sind, und werden den Reset Knopf drücken!
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Du wirst lernen, klar und authentisch und dabei wertschätzend zu kommunizieren - mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
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Du sensibilisierst Dich wieder für Deinen Körper als Instrument für unmittelbares inneres Feedback und lernst diesem natürlichen inneren Seismographen wieder zu vertrauen.
Das wird in Deinem Leben Platz nehmen:
Konflikte klar und mutig ansprechen
Dialoge FÜHREN
auf Augenhöhe
Empathisch hören auch bei Kritik
Friede & Klarheit
Gelassenheit im Umgang mit Konflikten
Verbindende, intensive Gespräche führen
Ruhe und innere Klarheit entwickeln
Freude und Dankbarkeit kultivieren
Das sagen meine Kundinnen:
Du möchtest loslegen, in Deine innere Klarheit und Verbindung mit dir selbst? Du willst mühelos Brücken des gegenseitigen Verständnisses bauen, zu den Menschen die Dich immer wieder herausfordern? Du willst Deinen Beitrag für ein friedvolles Miteinander leisten?
Du willst mich kennenlernen?
Oder lass uns einfach sprechen!
Ich freu mich auf Dich!
Über mich
Seit 15 Jahren bin ich fasziniert und begeistert, Menschen in Ihrem Wachstum zu inspirieren. Ich liebe den Moment, wenn meine Klientinnen mit diesem Teil "in sich" wieder in Verbindung kommen, sich wieder genau spüren: "Yes" - und das ist IMMER eine Erleichtung und ein neuer Anfang.
Ich freu mich Dich kennenzulernen.
IMPRESSUM
Inhaberin:
Brigitte Puhr
Connecting Communication KG
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Tel: 0664 28 07 459
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