JAHRESTRAINING

eine Stück GFK Weg gemeinsam gehen

Das GFK Jahrestraining ist eine wundervolle Möglichkeit, sowohl die Methode als auch die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation, Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren und zu verankern. Mir, als Trainerin, ist es besonders wichtig, die TeilnehmerInnen zu unterstützen, aus einem tiefen Verständnis der Gewaltfreien Kommunikation heraus, eine für sie natürliche und authentische Ausdrucksweise zu entwickeln.

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GEWALTFREIE KOMMUNIKATION
JAHRESTRAINING - PRÄSENZ

Das Jahrestraining 2021 läuft bereits. Die Termine für  2022 sind in Planung und Start ist wieder im Herbst 2022. Wenn Du in der Zwischenzeit  in die Gewaltfreie Kommunikation reinschnuppern  möchtest, komme doch in einen meiner Online Basic Kurse. Alle Möglichkeiten findest du hier:

Worum geht´s:
Jahrestraining in Gewaltfreier Kommunkation
:

In einer kontinuierlichen Ausbildungsgruppe üben wir, über einen Zeitraum von ca 1 Jahr, einen Tag pro Monat, die Haltung und die Methode der Gewaltfreien Kommunikation Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren.

Inhalte:
Wir werden uns mit "inneren" und "äußeren" Prozessen in der GFK beschäftigen.
Die angegeben Themen dienen der Orientierung für den inhaltlichen "Fahrplan". Gleichzeitig ist mir Lebendigkeit und Flexibilität wichtig, und auch Raum zu geben, für aktuelle Situationen oder wenn grad was "anderes" wichtig ist.

 

Selbstklärung - Innere Prozesse:

  • eigene Bedürfnisse klären - auch in stressigen Situationen

  • verschiedene Strategien als Wahlmöglichkeit für Handlung erkennen

  • Selbstempathie

  • Umgang mit eigenem Ärger

  • Ja / Nein - Entscheidungsfindung

  • Arbeit mit Glaubenssätzen

  • Feindbilder transformieren


im Dialog- Austausch - Äußere Prozesse:

  • empathisch hören - auch bei Kritik oder Schuldzuweisung

  • authentisch ausdrücken - im Einklang mit Gefühlen und Bedürfnissen

  • Bedürfnisse alltagstauglich

  • bitten statt fordern

  • Roter Faden für Gesprächsführung

  • Umgang mit Kritik und Ärger

  • Dankbarkeit ausdrücken

 

Termine GFK Jahrestraining 2022 

in Planung

Ort: Raum leben eben, 1180 Wien, Gentzgasse 6/2

Kosten: € 1.350,- (inkl. 20% MwSt.)

Noch unsicher?
Kontaktiere mich für ein unverbindliches persönliches Kennenlerngespräch:
Telefonisch: 0664 28 07 459 oder per email: office@gewaltfrei-wien.at

GFK WACHSTUM CIRCLE

...für DranbleiberInnen und Wachstumsfreudige

 

Vertiefende Prozesse zur Selbstentfaltung, entlang dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation

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Der GFK-Online Wachstums Circle schafft Raum für individuelle Entwicklung, getragen und unterstützt von der Weisheit und Kontinuität der Gruppe. Regelmäßige Treffen für kontinuierliche Innenschau und Wachstum an eigenen Themen. Fixe Zeiten für Dich, für gemeinsames Lernen entlang der Haltung und dem Model der Gewaltfreien Kommunikation.

 

Online Wachstums Circle

  • Wachstum und Lernen in einer konstanten Gruppe

  • Regelmäßiges Üben, dranbleiben und Spaß haben

  • Vertiefen und integrieren

  • Begleitung, Inspiration, unaufdringliche und kompetente Leitung für individuelle, persönliche Entwicklung

Themen:

  • Vertiefende Integration der Schlüsselkomponenten der Gewaltfreien Kommunikation

  • Bedürfnisse als spiritueller Wegweiser für Lebensenergie

  • Über Selbstakzeptanz – Transformation von inneren Urteilen - zur Selbstliebe

  • Den Schmerz unerfüllter Bedürfnisse in die Schönheit von Bedürfnissen verwandeln

  • Transformation von Ärger in schöpferische Kraft

  • Entscheidungsfindung durch Verbindung mit Bedürfnissen

  • Klarheit und Kraft im Ausdruck durch Authentizität

  • Friedevolles Beitragen zum Ganzen, durch Transformation von inneren Feindbildern

  • Befreiung von einschränkenden Glaubenssätze – hin zu Deiner wahren Essenz

  • Selbstermächtigung durch Selbstverantwortung

  • Werde GANZ du selbst

 

Für wen geeignet: Menschen mit vertiefenden Vorkenntnissen in Gewaltfreier Kommunikation (Jahrestraining, GFK 2.0, Online Vertiefungskurse), sowie Freude und Neugier an persönlichem Wachstum

 

Neue Termine ab 2022 in Planung

9 x jeweils Sa: 9.30h - 13h

Kosten € 750,-

 
Gewaltfreie Kommunikation KOMPAKT
ALL IN Paket

Du möchtest noch tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation eintauchen und deine ganz persönlichen Themen in Einzelsettings nachhaltig transformieren? Dann buche das

All in Paket:

Inhalt:

AlleTermine GFK Jahrestraining Präsenz € 1.350,-

6 x Individual Coaching a´150,- = € 900,-

Kosten Gesamtpaket: € 1900,- (inkl. 20% MwSt.) statt  €2.250,-