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kostenfreie
Workshop - Woche
8.1. - 12.1.2024
Mo. - Do. jeweils 19h, Fr. 15h
GRENZEN SETZEN. KLARTEXT REDEN.
Aufzeichnungen
Abend 10: Abschluss Call: "Es passiert nichts, wenn ich Nein sage!"
Im heutigen Abschluss Call der Workshop Woche war ich im Gespräch mit meiner Kollegin Edith Schatzinger-Langer. Sie ist Inhaberin der Happy - By - Choice Academy und unterstützt Frauen "Zurück ins Leben - Neustart nach demBurnout". Edith hat ihre persönlich Geschichte geteilt, wie sie ins Burn Out geraten ist, und von ihrem Weg zurück ins Leben:
Was Sie gerne früher gewusst hätte: "Es passiert mir nichts, wenn ich Nein sage!" Danke für den offenen Austausch.
DU brauchst noch Entscheidungshilfe für Deinen nächsten Schritt, um Nein sagen zu lernen? Dann reserviere dir einen Termin für ein Startgespräch.
Ich freu mich auf DICH!
Du bist schon sicher wie es weitergeht: BUCHE gleich in das 6 Monatsprogram. Alle Infos über den Button: START 30.1.2024
Abend 9. Selbstempathie - Experience
In der heutigen Selbstempathie - Experience sind wir nochmals den Prozess gegangen: Auslöser für Unbehagen erkennen, Beobachtung, Raus aus Urteilen & Bewertungen über uns selbst - hin zu Verständnis , Empathie und Verbindung mit in uns lebendigen Bedürfnissen.
DU bist bereit für den nächsten Schritt? Dann reserviere dir einen Termin für ein Startgespräch.
Ich freu mich auf DICH!
Du bist schon sicher: BUCHE gleich in das 6 Monatsprogram. Alle Infos über den Button: START 30.1.2024
SonnTalk: Nähkästchenplasuch mit Kundinnen
Im gemütlichen SonnTALK haben heute ein paar meiner Kundinnen von ihren Auslöser Situationen erzählt, die sie zur Entscheidung gebracht haben, in meine Begleitprogramme zu kommen. Sie erzählen über ihre Veränderungsprozesse, die sich auch positiv, tief hinein in die Partnerschaft, Familie, Kinder oder Alltagskonflikte mit den Nachbarn ;-) auswirken!
DU bist bereit für den nächsten Schritt? Dann reserviere dir einen Termin für ein Startgespräch, oder BUCHE gleich in das 6 Monatsprgram. Alle Infos über den Button: START 30.1.2024
Fragen & Antworten Call
Hier ist die Aufzeichnung des Q & A CALLS: Hier findest Du Antworten auf Fragen, die Dich wahrscheinlich auch beschäftigen, um Deine Entscheidung treffen, mutig ins Programm zu springen.
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Nachmittag 5
Hier ist die Aufzeichnung des 5. Trainings: Thema heute: Klartext reden. Ein Step by Step Anleitung, Deinen Klartext zu reden, und dabei mit Dir selbst und mit Deinem Gegenüber in aufrichtige Verbindung zu kommen. Magic Moments :-)
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Abend 4
Hier ist die Aufzeichnung des 4 Abends: Thema des Abends: INNERE HALTUNG. Welchen Anteil unsere Prägungen, Glaubenssätze, und daraus abgeleitete Verhaltensmuster daran haben, nicht NEIN zu sagen oder Grenzen zu setzen.
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Abend 3
Hier ist die Aufzeichnung des dritten Abends: Thema des Abends: "Bedürfnisse" - wie wir mit ihnen in Kontakt kommen, und wie essentiell Sie sind, für meine Entscheidungen zu einem JA oder NEIN!
Möchtest Du Deine ganz persönliche Herausforderung mit mir im 1:1. ansprechen? Buche Dich gerne ein Gespräch mit mir!
Abend 2
Hier ist die Aufzeichnung des zweiten Abends: Thema des Abends: "Gefühls- Verantwortungsfalle". Über die Herausforderung, Klarheit über die Verantwortung von Befindlichkeiten zu finden. Ohne diese Klarheit fällt es uns schwer Grenzen zu setzen.
Möchtest Du Deine ganz persönliche Herausforderung mit mir im 1:1. ansprechen? Buche Dich gerne ein Gespräch mit mir!
Abend 1
Hier ist die Aufzeichnung des ersten Abends: Thema des Abends: "Kopfkino" auflösen. Erkennen unserer Urteile über uns selbst und andere, wenn eine Situation "triggert". Was ist die Beobachtung? Was sind unsere Urteile? Durch die "Dissoziation" von Urteilen kommen wir auch emotional in eine neutrale Position, und erlangen einen größeren Handlungsspielraum.
Möchtest Du Deine ganz persönliche Herausforderung mit mir im 1:1. ansprechen? Buche Dich gerne ein Gespräch mit mir!
IMPRESSUM
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